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Trabajo en horarios nocturnos

Trabajo nocturno

El trabajo nocturno se utiliza para referirse al trabajo que se realiza de noche, dentro de las regulaciones referidas a la jornada de trabajo.

Consecuencias de trabajar en horarios nocturnos

La actividad laboral en horarios antisociales o nocturnos, condiciona al individuo a padecer molestias o trastornos tanto en el trabajo como fuera del mismo.

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Consejos para sobrellevar horarios nocturnos

Los especialistas advierten de las repercusiones que tiene sobre la salud el hecho de no dormir durante la noche. Por eso, si no hay más remedio que trabajar en turno de noche, al menos se deben seguir una serie de recomendaciones que contribuyan a paliar las consecuencias en la medida de lo posible

Beneficios de trabajar en horarios nocturnos

Muchas empresas hoy en día necesitan mantener la totalidad de las operaciones durante todo el día. Esta creciente demanda de los trabajadores del turno noche ha puesto de resaltado muchos de los aspectos negativos sociales y de salud que pueden estar asociados con las horas de trabajo antisociales, y muchos estudios se han dedicado a esta área. Sin embargo, hay algunas ventajas reales tangibles para trabajar en el turno de noche.

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