Compártenos
¿Sabías que sentirse feliz en el trabajo es clave para ser feliz en la vida? Si haces las tareas que te gustan y dominas, será más fácil lidiar con la toma de decisiones que haces día a día.
La gente feliz es más productiva, tiene el trabajo que ama y esa felicidad se extiende a cualquier otro ámbito de su vida. Pero, ¿qué es la felicidad?
Se cree que la felicidad es aquello que provoca regocijo, ya sea una situación o un artículo, como el morder un chocolate. Lo cierto es que la felicidad va más allá. “Es la capacidad para prosperar, de hacer valer nuestras propias capacidades humanas, rasgos y talentos que nos permitan construir un significado y satisfacción permanente”, así lo describe Deborah K. Heisz, creadora del libro Live Happy, 10 prácticas para elegir la alegría, y co-CEO de Neora, empresa de cosméticos.
Mantener un buen ambiente laboral es fundamental para que los empleados puedan dar lo mejor de sí mismos en su puesto de trabajo. Las preocupaciones de su vida personal, sumados a un ambiente laboral complicado hacen muy difícil que los trabajadores se puedan centrar únicamente en su trabajo. Por eso los empleados felices son sinónimo de empresas productivas.
Un buen entorno laboral va a permitir a los empleados desarrollar todo su potencial y desarrollen todas sus habilidades. Un buen equipo de trabajo es aquel donde la suma de todos los empleados es más productiva que cada una de sus partes de forma individual.
Y para ello crear un entorno adecuado es básico. Para ello lo ideal es intentar facilitar el trabajo de los empleados. Por un lado con acciones que ayuden a generar sensaciones positivas, como pueden ser los horarios flexibles, la posibilidad de trabajar de forma esporádica en casa o la implantación de una jornada continua.
A esto hay que añadirle un desarrollo profesional adecuado. Para determinados trabajadores, enfrentarse a nuevos retos, seguir progresando profesionalmente es una motivación muy importante. De otra manera sienten que están estancados y acaban por desmotivarse. En todo caso, siempre hay que poner en sus manos proyectos que puedan llevar a cabo, pero sin correr el riesgo de que acaben dispersándose.
Y todo esto dejando el salario aparte. A todos nos gustaría ganar más dinero, pero una vez cubiertas nuestras necesidades básicas, el sueldo no es un factor diferencial para ser feliz en el trabajo. Cuando se cambia de empleo y nos marchamos a un puesto con mejor salario, al cabo de unos cuantos meses ya no se valora de igual manera lo que se ingresa a final de mes.
Lo que si es importante en el día a día es el reconocimiento por parte de nuestros responsables, no solo con una palmadita, sino con una promoción interna, una recompensa económica por lograr un objetivo, etc. Es el reconocimiento del trabajo bien hecho.
SER FELIZ ES LA CLAVE PARA EL TRABAJO Y LOS NEGOCIOS
Cuando una persona es feliz, extiende ese sentimiento a cualquier otro ámbito de la vida. La gente feliz es más productiva, genera más dinero, disfruta las relaciones (personales y profesionales), toma mejores decisiones y es menos propensa a faltar al trabajo. Te presentamos el modelo PERMA (siglas en inglés de emociones, compromiso, relaciones, significado y logro), que te ayudará a incrementar tu felicidad y la de los demás.
EMOCIONES.- Aumenta las emociones positivas como la amabilidad, el agradecimiento y la satisfacción, ello te ayudará a sentir bienestar en el trabajo y la vida personal.
COMPROMISO.- Pon en práctica tus fortalezas personales a fin de desarrollar un mayor número de experiencias óptimas. Es el primer paso para trabajar en la realización personal.
RELACIONES.- Dedica tiempo a nutrir las relaciones. Las personas que forjan relaciones fuertes y positivas son más felices.
SIGNIFICADO.- Define un significado y dale un propósito a tus proyectos. Para alcanzar la sensación de bienestar es esencial encontrar un objetivo de vida.
LOGRO: Establecernos metas y perseguir nuestros sueños nos ayuda a manetenernos en creimiento continuo y a desarrollar nuestro potencial.Los trabajadores más felices:
Fuente: |
